Kõrv ja kuulmine
Külaline: Mare Kalvet
Pikkus: 49:54
Mare Kalvet on AS Ida-Tallinna Keskhaigla Kõrva-, nina- ja kurguhaiguste keskuse juhataja, kes räägib meile kuidas paremini kuulda terviseraadiot. Mida teha, et kaitsta end kuulmiskahjustuste eest ja millised võimalused on Eestis kuulmise taastamiseks ning kuidas saaks iga inimene Eestis olla kuulja. Räägime ka kõrvade hooldamisest, kõrvaklappide mõjust kõrvadele ning veel paljust huvitavast.
Silmad kui hingepeegel
Külaline: Ants Haavel
Pikkus: 51:42
Ants Haavel on silmakirurg ja KSA silmakeskuse asutaja. Ta on praeguseks nägemist parandanud rohkem kui 30 000 silmal. Räägime sellest, mis mõjutab silmanägemist, kuidas silmanägemine mõjutab meie olemust, millised uued tehnoloogiad on kasutusel ja tulekul ning saame vastused paljudele tõsistele kui ka humoorikatele müütidele silmadest. Esita ka oma küsimus Ants Haavelile!
Aju ja stress 2
Külaline: Anna-Kaisa Oidermaa
Pikkus:
Eelmises saates juba tuttavaks saanud psühholoog ja peaasi.ee tegevujuht Anna-Kaisa Oidermaa räägib inimese salapärasest ja keerukast organist ajust. Kuidas see töötab, palju see meie mõtteid juhib ning kuidas tulla toime stressi ja muude probleemide korral. Proovile saavad pandud ka inimeste aju võimekus ja vaimsete võimete piirid. Kuula ja pane kirja ka oma mõtted!
Aju ja stress 1
Külaline: Anna-Kaisa Oidermaa
Pikkus: 57:28
Anna-Kaisa Oidermaa, kes on kliiniline psühholoog ja peaasi.ee tegevjuht räägib meile inimese salapärasest ja keerukast organist ajust. Kuidas see töötab, palju see meie mõtteid juhib. Kuidas tulla toime stressiga ning kuidas on võimalik leida enda vaimne tasakaal. Palju põnevaid küsimusi esitab Anna-Kaisa Oidermaale meie saatejuht Katrin Karisma. Kuula huviga!
Suhted ja seksuaalsus
Külaline: Tõnu Ots (doktor Noormann)
Pikkus: 57:29
Seksuaalsuhete vabameelsusest, sellest tingitud kasvatus- ja jätkuprobleemidest… üldse elust enesest räägib Tõnu Ots, ehk doktor Noormann, kes on psühholoog, seksuoloog ja pedagoog. Tal on pikaajaline kogemus abielu-, pere- ja kasvatusnõustajana ning psühholoogina. Kuula põnevat saadet doktor noormanniga.
Hambad ja igemed
Külaline: Andrus Vuks
Pikkus: 58:26
Eesti Hambaarstide Liidu kauaaegne volikogu esimees Andrus Vuks räägib hammaste ja igemete tervisest ning tuleviku hambaravi innovaatilistest suundadest. Teemaks tuleb ka hambaravi olukord riigis ning mis muutused on tulekul aastal 2017. 26 aastat hambaarstina töötanud Andrus Vuks on oma elu jooksul näinud palju hambaid. 25 aastaga on kõik totaalselt muutunud ja võib tõdeda, et me oleme oma
Tasakaalustatud toitumine ja liikumine
Külaline: Ott Kiivikas
Pikkus: 01:00:38
Toitumine ja liikumine peavad olema planeeritud ja tasakaalus ning sellest räägib Eesti edukaim kulturist Ott Kiivikas, kes on oma tervislikku eluviisi järgides võitnud EMil kolm hõbemedalit, võitnud palju medaleid maailmamängudel ning on 15-kordne Eesti absoluutne meister. Suuremat eeskuju rääkimaks tervisliku treenimise ja toitumise tähtsusest kui Ott Kiivikas oleks raske tahta. Kuula saadet ning veendu kas
Naine ja tema tervis
Külaline: Ivo Saarma
Pikkus: 53:43
Naiste tervisest räägib saates dr. Ivo Saarma, kes on erialalt naistearst, on juhtinud sünnitusosakonda ja on alates 1993. aastast AS “Fertilitas” juhataja. Dr Saarma on sertifitseeritud arst ultrahelidiagnostika ja günekoloogilise laparoskoopilise kirurgia alal. Dr Saarma võrdleb Eesti naiste tervislikku seisundit põhjamaadega ning leiab, et vajalik on regulaarne tervisekontroll. “Emapalk on kasulik meede”, leiab Saarma, aga kutsub üles inimesi välja
Toitumine ja treening
Külaline: Egle Villik
Pikkus: 56:48
Saates on külaliseks fitnesstreener ja toitumisspetsialist, MyFitnessi grupitreener Egle Villik, kes annab häid näpunäiteid treeningu ja ainevajaduste tasakaalustamiseks.
Tervislik toitumine
Külaline: Mai Maser
Pikkus: 59:06
Seekordses saates räägib hinnatud toitumisteadlane Mai Maser tervislikust toitumisest, toitumisega seotud müütidest ja dieetidega seotud ohtudest. Samuti annab ta nõu, milline on kõige tervislikum šokolaad. Tartu Ülikooli emeriitdotsent Mai Maser on pediaater ja Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli lektor, asutanud Eesti toitumisteaduse seltsi ning olnud aastakümneid tervisliku toitumise propageerija ja juhtinud Eesti toidusoovituste väljatöötamist.