Depressioon

Psühhoterapeut Piret Annus räägib meile kuidas pime aeg võib põhjustada rohkem väsimust ja depressiooni ning kuidas ja kellel depressioon üldse tekib? Millal on mul stress, kas see on üldse halb? Ja mida teha kui depressioon ennast või mõnda lähedast juba kimbutab? Oleme stressi ja depressiooni suhtes valvsad koos psühhoterapeut Piret Annuse hoiatavate sõnadega, et saaksime olla terved ja õnnelikud!